Dia: 18 de março de 2024

RECEITAS

Como guardar tofu? Aprenda os melhores truques de conservação

Como guardar tofu? Aprenda os melhores truques de conservação – Guia da Cozinha Como guardar tofu? – Foto: Shutterstock Pode ser que, na correira do dia a dia, a ideia de que a conservação dos ingredientes é uma parte crucial de qualquer receita passe despercebida. Para além da seleção de quais serão os alimentos utilizados […]

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Topokki: aprenda a receita deste clássico coreano

Topokki: aprenda a receita deste clássico coreano – Guia da Cozinha Tempo de preparo: 50min Rendimento: 4 porções Dificuldade: Difícil Topokki ou tteokbokki – Foto: Shutterstock Quem já provou uma vez não consegue mais viver sem topokki! Também conhecida como “tteokbokki”, essa iguaria da culinária coreana existe nas mais diversas versões e com todo grau […]

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Refogado de tofu com vegetais: aproveite na Segunda sem Carne

Refogado de tofu com vegetais: aproveite na Segunda sem Carne – Guia da Cozinha Refogado de tofu com legumes – Foto: Shutterstock Apenas 30 segundinhos serão necessários para que você aprenda a fazer esse delicioso refogado de tofu com vegetais! Depois dessa receita, aliás, está proibido falar que pratos com tofu são sem graça. Com […]

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Pão de queijo light: uma porção para todo mundo saborear

Pão de queijo light: uma porção para todo mundo saborear – Guia da Cozinha Tempo de preparo: 20min Rendimento: 24 porções Dificuldade: Fácil Pão de queijo light – Foto: Shutterstock Se você é daqueles que não abre mão de um bom pão de queijo, está na hora de explorar a receita de pão de queijo […]

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Lasanha de frigideira prática e deliciosa para matar a vontade

Lasanha de frigideira prática e deliciosa para matar a vontade – Guia da Cozinha Tempo de preparo: 20min Rendimento: 4 porções Dificuldade: Fácil Lasanha de frigideira prática e fácil – Foto: Rodrigo Moreira Mesmo sem forno e sem assadeira, é possível aproveitar o sabor único de uma boa lasanha caseira! A lasanha de frigideira prática […]

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Alimentos a serem evitados por ansiosos: veja os principais

Um sujeito ansioso, muitas vezes, não consegue sequer identificar quais gatilhos o fazem sofrer. No entanto, o que alguns não sabem é que até mesmo aquilo que comemos pode afetar a nossa saúde mental. Por isso, com a ajuda da nutricionista Adriana Stavro separamos três alimentos que precisam ser evitados por quem sofre de ansiedade. […]

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Receita fácil de berinjela recheada com linguiça

Receita fácil de berinjela recheada com linguiça Tempo de preparo: 1h Rendimento: 4 porções Dificuldade: Fácil Berinjela recheada com linguiça – Foto: Gisele Tesser Bem temperada, suculenta e muito saborosa: esta é a descrição perfeita para nossa receita de berinjela recheada com linguiça. Pode ser um acompanhamento ou até mesmo o prato principal da refeição, […]

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Bolo de leite condensado: receita simples e fofinha

Bolo de leite condensado: receita simples e fofinha Tempo de preparo: 40min Rendimento: 8 porções Dificuldade: Fácil Bolo de leite condensado – Foto: Luiz Roberto Pereira Tem dia que simplesmente bate aquela vontade irresistível de se deliciar com um bolo fofinho e bem feito, não é? Muitas vezes, desistimos da ideia por ser um processo […]

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Como deixar o arroz soltinho: aprenda os melhores truques

Como deixar o arroz soltinho: aprenda os melhores truques Aprenda como fazer arroz branco soltinho – Foto: Shutterstock Se você é iniciante na vida de cozinheiro, sabe como é difícil acertar no ponto do arroz para deixá-lo soltinho e nada empapado. Apesar de não ser um bicho de sete cabeças, o preparo exige alguns truques […]

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Nutricionista cita 6 alimentos para combater a ansiedade -Sport Life

É só admitir ansiedade para alguém pesquisar o que se deve fazer ou não, concorda? Mas você sabia que aquilo que você come pode influenciar diretamente na sua saúde mental? Por isso, a nutricionista Adriana Stavro nos revelou seis alimentos indispensáveis para dieta de ansiosos. Confira: Os alimentos indispensáveis para dieta de ansiosos Salmão “Contém […]

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